? ? 另外，良好的睡眠質(zhì)量有助于提高我們的健康水平以及整體的生活質(zhì)量。如果睡眠不足會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知過程變慢和嚴(yán)重的健康風(fēng)險(xiǎn)，比如健忘、體重增加和提前衰老。當(dāng)我們每天晚上無法為自己“充滿”能量，就會(huì)出現(xiàn)許多并發(fā)癥狀。

? ? 而這款Withings Aura在經(jīng)過兩年多的研究和測試之后，已經(jīng)成為了非常精確的睡眠追蹤裝置。其內(nèi)置的睡眠追蹤傳感器，可以不用特意去打開或關(guān)閉開關(guān)就能自動(dòng)工作。同時(shí)，Withings Aura還有專門擺在床頭的配件，不僅為Withings Aura提供電力，同時(shí)還可以作為鬧鐘叫你起床。目前Withings Aura的售價(jià)為299美元（約合人民幣1870元），價(jià)格并不算低。但是在試用了兩周之后，Withings Aura的作用和價(jià)值就會(huì)顯現(xiàn)出來。下面就然我們一起來看看Withings Aura究竟如何幫助我們獲得更好的睡眠。

 

? ? 概述

 

? ? Withings Aura其實(shí)并不是什么新面孔，它在2014年的CES消費(fèi)電子展上就已經(jīng)亮相，但是知道最近才開始正式出貨。Withings Aura是一個(gè)睡眠訓(xùn)練系統(tǒng)，但是與大多數(shù)同類產(chǎn)品不同，他不需要我們?cè)谒X時(shí)穿戴在身上。大多數(shù)的產(chǎn)品在睡覺時(shí)需要佩戴腕帶或其他東西，但是Withings Aura則是直接放到床上就可以。同時(shí)Withings Aura還配備了一個(gè)非常漂亮的傳感器在床頭，可以作為臺(tái)燈和鬧鐘使用，另外還能通過iOS客戶端進(jìn)行遠(yuǎn)程控制（抱歉目前還并不支持Android平臺(tái)）。

 

? ? 放在床上部分的傳感器可以監(jiān)測身體的動(dòng)作、呼吸周期和心率，而放在床頭的部分則可以監(jiān)測周圍環(huán)境的變化，比如噪音、光線和溫度。另外，該公司還表示它還可以發(fā)出不同的光線和聲音幫助我們進(jìn)入睡眠狀態(tài)或醒來，促進(jìn)我們身體中體內(nèi)荷爾蒙退黑激素的釋放。

 

? ? 另外，Withings Aura專門的軟件還可以追蹤我們的日常活動(dòng)，告訴我們?nèi)粘５纳眢w狀態(tài)，比如高血壓等會(huì)對(duì)睡眠造成什么樣的影響。值得注意的是，Withings Aura還可以整合到其它多種健康追蹤系統(tǒng)中，這樣就可以和其它產(chǎn)品一起使用，用戶可以從更全面的角度了解自己的健康狀況。

 

? ? 設(shè)計(jì)

 

? ? Withings Aura從外觀上一看就是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，充滿了未來的科技感。它本身是一片非常小的白色襯墊，直接鋪到我們的身下。在Withings Aura的一端集成了各種傳感器，但是另一端卻是空白，這就意味著它只能監(jiān)測一個(gè)人的睡眠。如果想要和你的伴侶一起使用，就不得不再購買一個(gè)。

 

? ? Withings Aura的床頭部分看起來就是一盞臺(tái)燈，并且還能起到鬧鐘的作用。另外，這盞臺(tái)燈采用了觸摸式的操作方式，使用起來非常方便。在臺(tái)燈的底座部分，內(nèi)置了高品質(zhì)的揚(yáng)聲器，并且頂部是圓形的LED燈泡。在它的背面設(shè)計(jì)了一個(gè)USB接口，可以為手機(jī)和其它電子設(shè)備充電。不過，許多睡眠專家認(rèn)為將手機(jī)放在床頭是一件不太健康的事情，在這里我們不做更多的討論。Withings Aura的床頭部分體積不算小，因此它會(huì)比普通臺(tái)燈多占用一倍的空間。

 

? ? Withings Aura的交互式操作也非常有意思，它通身沒有任何按鈕，完全通過表面的觸摸感應(yīng)區(qū)域來進(jìn)行操作，可以識(shí)別簡單的手勢運(yùn)動(dòng)。我們可以利用手勢激活睡眠模式、或?qū)⑹址诺脚_(tái)燈上滑動(dòng)來調(diào)整亮度。另外，通過專門配套的應(yīng)用程序還可以控制開啟或推出睡眠模式、控制音量，同時(shí)選擇10種不同的聲音來幫助我們?nèi)胨?/div>