無錫辟谷培訓—【10-13日】辟谷養(yǎng)生班

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術，神氣內(nèi)輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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殺青適度后，反轉(zhuǎn)滾筒，利用筒壁的螺旋導葉板將茶葉推出筒外。同時，借助滾筒末端的風扇將筒內(nèi)茶葉排凈。該機由滾筒、傳動裝置、風扇、機架、爐灶等部分組成。滾筒用鋼板卷制而成，內(nèi)壁焊有導葉板，導葉角為24°，其作用是幫助進葉或推出殺青葉，并將茶葉帶至一定高度后拋下。風扇可正、反轉(zhuǎn)，以吹葉出筒或吸排濕氣。滾筒的兩端外圍設有擋煙圈，中心有一轉(zhuǎn)軸，通過兩端的輻條與筒體相接，轉(zhuǎn)軸由軸承支撐于機架上。機架一般用角鋼制作。爐灶由通風道、爐柵、爐膛、煙囪等組成。滾筒體置于爐膛內(nèi)，爐膛頂部有拔風口與煙囪相通。110型殺青機傳動配用功率1.1kW，投葉量15~25kg，風機功率0.75kW。2.90型燃氣式炒青機該機以液化氣為熱源。

兩條粗壯漢子舉起手腕粗的棗木大棍，呼兒嘿喲地打起來。這打糍粑很有講究，追求“快、準、穩(wěn)、狠”四個字。兩個人圍了石臼，各站一方，手中的木棍下去要快，收起也要快，糯米粘性太強，免得棍子和米粘在一起；準頭要足，兩根木棍此起彼伏，都要打在同一個地方，這樣糯米才能打得均勻，打得瓷實；穩(wěn)說的是握棍的手要緊，用力要均勻，不能前面噼里啪啦賽疾風驟雨，后面力氣用盡了，的跟不上趟，那這臼糯米就算；狠不用說，當然是手腕子、臂膀的力氣要繃得足，散得暢如此這般，漢子們一身汗，那臼糯米被打成了得一個團，兩支木棍架起來，擱上撒面粉的案板，分成大小不一的小團，塞進刻花的木模，那糍粑就成形了。剛做好的糍粑是軟的，從木模里拿出來后。

袁勇介紹說，比如，在國慶期間，中國旅游與經(jīng)濟臺將聯(lián)合致公黨，邀請全國知名畫家，在兩岸四地舉辦“紀念建國60周年大型畫展”。并與相關機構通力合作，舉辦民俗風情展示活動及文藝演出，慶祝建國60周年。另外，中國旅游與經(jīng)濟臺還計劃增設一系列有知識性和趣味性的欄目，比如“說話”、“”、“用寶”等，滿足觀眾的收視需求，提高受眾的生活和品位。袁勇與賈云峰還計劃將“山寨版”春晚搬上中國旅游與經(jīng)濟臺，并聯(lián)合搜狐、新浪、優(yōu)酷、土豆等大型，開展專題視頻播放。目前，這一項目還在進一步的商榷中，如若成功，中國旅游與經(jīng)濟臺，將是第一家播放“山寨版”春晚的電視臺。在談到今后電視臺發(fā)展方向時，他們信心十足，中國旅游與經(jīng)濟臺可以在堅持做好旅游和經(jīng)濟推介欄目的基礎上。