漢口家政/漢口家政服務(wù)18062103772|5-7歲小孩吃飯難 十大技巧幫你忙
(l)讓孩子和你一起準(zhǔn)備食物,這可以讓孩子對(duì)新的或不熟悉的食物產(chǎn)生興趣。
(2)保證每頓飯至少有一個(gè)孩子喜歡的菜。當(dāng)然,你可以準(zhǔn)備許多種食物讓孩子選擇,但其中至少有一種食物孩子肯定會(huì)吃。
(3)用不同顏色的食物吸引孩子的目光,從而讓他接受更多食物。給孩子吃的食物的量要符合孩子的食量。確定孩子食量的方法是按孩子的年齡數(shù),用湯匙給他盛一定的食物量。比如3歲的孩子,你就可以把每樣食物都給他盛上3湯匙。
(4)安全進(jìn)食很重要。櫻桃、葡萄、胡蘿卜塊兒、玉米、花生等都可能導(dǎo)致孩子嗆食,所以你需要把這些食物再仔細(xì)地切一切,這樣可以避免危險(xiǎn)。孩子吃飯時(shí)不可能像大人一樣有模有樣,所以請(qǐng)不要用大人的標(biāo)準(zhǔn)去要求年幼的孩子。
(5)給孩子提供良好的進(jìn)餐環(huán)境,舒適第一。此外,你還要為孩子選擇適合他年齡的餐椅、餐桌,盤碟等等。
(6)盡管你很希望孩子能安安靜靜地坐在桌子旁吃飯,但你別指望他會(huì)一直老老實(shí)實(shí)地坐在桌邊。如果孩子吃完了或顯然對(duì)吃不感興趣了,你就要允許他離開餐桌。
(7)制定孩子的進(jìn)餐時(shí)間表,并按時(shí)間表來決定孩子吃正餐和點(diǎn)心的時(shí)間,不要等孩子餓過了頭、非常疲憊或暴躁易怒時(shí)才吃飯。
(8)給孩子吃各種健康食物,并讓他自己選擇想吃的東西。在孩子吃不完、甚至一口也不吃時(shí),你一定要保持冷靜。
(9)進(jìn)餐時(shí)間是你與孩子進(jìn)行交流的時(shí)間,也是你用實(shí)例告訴孩子營養(yǎng)知識(shí)的最好時(shí)間。而孩子從你那里學(xué)來的健康的飲食習(xí)慣將會(huì)伴隨他一生。 (IO)作為家長,你要不斷地夸夸孩子才好,比如對(duì)孩子說“嗯,不錯(cuò),真是個(gè)好孩子”等等。可孩子的表現(xiàn)有時(shí)并不讓人滿意,這時(shí)你也可以說:“我知道,在你的心里,你可是一個(gè)健康的好孩子!”因?yàn)?,你的這些愛心融融的話,正把孩子朝著健康飲食的路上牽呢!武漢市鑫鑫寶貝家政服務(wù)有限公司是一家實(shí)力雄厚,潛力非凡的高品質(zhì)家政服務(wù)有限公司,公司擁有超前的經(jīng)營理念和完善的培訓(xùn)服務(wù)體系。為您提供安全可靠,專業(yè)高效,高品質(zhì),高附加的全方位家政服務(wù)。采用目前國際家政行業(yè)最先進(jìn)的管理模式和管理手段,為雇傭雙方提供完善的售前.售中和售后服務(wù)。【漢口家政】武漢鑫鑫寶貝家政服務(wù)有限公司始終把培訓(xùn)放在核心位置,要求不達(dá)標(biāo)不上崗。以誠實(shí)守信創(chuàng)造消費(fèi)者信任的品牌。鑫鑫寶貝家政視每一個(gè)員工為品牌大使,把每一位客戶都當(dāng)做事業(yè)發(fā)展的至尊伙伴。我公司憑借先進(jìn)的服務(wù)理念,專業(yè)規(guī)范的管理模式,熱情周到的服務(wù)意識(shí),認(rèn)真塌實(shí)的工作態(tài)度獲得了眾多客戶的好評(píng),贏得了一批高學(xué)歷、高收入、高素質(zhì)的客戶群。武漢最好的家政公司,鑫鑫寶貝家政為您服務(wù)!謝謝!漢口家政/漢口家政服務(wù)18062103772