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普通的烘焙食品因為含有麩質,所以在制作的過程中就能發(fā)酵膨脹起來,麩質(也就是面筋)能夠幫助建立牢固的組織結構。因為無麩質食品中不含有麩質,所以必須要借助發(fā)酵粉或者小蘇打才能達到體積膨脹的效果。通常來說,無麩質食品的口感也沒有普通烘焙食品好。所以要像成功地烘焙出完美的無麩質食品,就一定對烘焙原料和烘焙常識進行了解。下面,我們就來看看無麩質烘焙的7個成功小秘訣。 1. 學會制作無麩質面團或者面糊 當進行無麩質烘焙時,通常一種面粉是不能替代所有的中筋面粉或者小麥粉,需要與其它的面粉或者淀粉進行調和才行制作出無麩質面團或面糊。所以,對一些無麩質面粉和淀粉的特性掌握了解后,你可以通過不斷的搭配嘗試找出自己最愛的口感。無麩質基礎面粉和無麩質淀粉的調和比例是二比一。例如,可以用一杯的大米面粉和二分之一杯的馬鈴薯淀粉進行調和制作面團。但是,有一部分的無麩質面粉的味道非常的強烈,而還有一部分的無麩質面粉所含有的蛋白質要比其它的面粉高。所以,烘焙是多嘗試幾種無麩質面粉,然后根據自己的喜好去選擇。還有一種常見無麩質面粉的調配方法是用50%的基礎無麩質面粉(例如,莧菜面粉、藜麥粉或者糙米粉)加上25%的中性面粉(例如,白糯米粉或者高粱粉)和25%的淀粉(其中包括馬鈴薯淀粉或者木薯淀粉)。 2. 嘗試使用各種不同的無麩質面粉 有很多無麩質面粉都適合用來制作無麩質烘焙食品,并且每種無麩質面粉都有著自己獨特的特性。無麩質面粉其中包括畫眉草面粉、莧菜粉、藜麥粉、糙米粉、大米粉和無麩質的燕麥粉等。堅果面粉一般含有較高的營養(yǎng),并且有著淡淡的堅果香味,特別適合用在無麩質餅干的烘焙食譜中。堅果面粉包括杏仁粉、榛子粉、花生粉、腰
營養(yǎng)。此外,它還含有豐富的食用纖維,是白面包和多谷面包的兩倍。 白面包 這種面包是面包中最普遍的種類。白面包是由僅含有小麥胚乳的小麥粉制成。它還可以加入一些列不同的成分制成不同風味的面包,如蔬菜面粉、植物種子、香草等。 多谷面包 多谷面包是由混雜的全麥面粉、白面粉或裸麥面粉制成的。同時,根據不同成分而種類多樣,例如小麥胚芽、蜂蜜、面筋、固體脫脂牛奶、蔬菜、堅果、種子、水果、香料、磨碎的全谷物小麥、黑麥、燕麥、玉米、大麥、大米、小米和黑小麥等,加入由這些不同組合而成的面團而制成的不同種類的多谷面包。多谷面包又可以進一步分成兩類,即輕谷物面包和重谷物面包。 裸麥面包 裸麥面包起源于歐洲。它是由裸麥粉或裸麥粉與小麥粉混合制成的面包。因它的色深和濃烈的味道而著稱。當與其他普通的面包相比,裸麥面包富含纖維。在斯堪的納維亞、德國、芬蘭、波羅的海國家和俄羅斯等歐洲國家,裸麥面包是最普遍的面包。 酸面包 淡淡的酸口味加上比一般面包較濃密的結構是形容酸面包最貼切的詞了。這種類型的面包沒有添加任何額外的酵母,單用水和面粉作為酵頭發(fā)酵而成的面包。這種水和面粉的混合物是用于面包的發(fā)酵,因此它會產生氣體和酸度。 圓面餅
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