《形意拳體用功法學(xué)》作者:李玉栓 出版社:山西科學(xué)技術(shù)出版社 本書編寫的主要特點(diǎn):第一、全面準(zhǔn)確地收錄了山西、河北古老的拳經(jīng)、拳譜。第二、將李云龍老師傳授的正宗五行、十二形、連環(huán)拳、雜式捶拳法的重點(diǎn),全部述 之于書。第三、本書的照片均由作者帶功拍照。第四、本書在形意、八卦、太極、跤術(shù)研究論說中,打破門戶之見,融會(huì)百家,綜合 研究,全面領(lǐng)會(huì)體驗(yàn) 拳無跤藝不高,跤無拳藝不全,拳加跤武藝高 的內(nèi)涵 實(shí)質(zhì)。 目錄:第一章形意拳的特點(diǎn)一、中國拳躍術(shù)溯源概略二、形意拳的主要特點(diǎn)三、形意拳宗師傳略第二章形意拳傳統(tǒng)古譜摘錄一.形意拳一氣二、形意拳兩儀三、形意拳四法四.形意拳五綱五、形意拳六合六、形意拳七疾七、形意拳七順八.形意拳八勢九.形意拳八要十、形意拳八字十一、形意拳九歌十二、形意拳三節(jié)四梢說十三.形意拳五行說十四、形意拳練精化氣法(四字訣)十五、形意拳六合論說十六、形意拳五行合 體論說十七、形意拳靈動(dòng)三性十八、形意拳四梢歌十九、形意拳五惡二十、形意舉起落鉆翻橫豎順二十一、形意拳六合為 二十二.形意拳呼吸合道二十三、形意拳拳經(jīng)摘要二十四、形意拳鉆踐法二十五.無極、太極、兩儀式歌,三體式論說二十六、形意、五行拳開式歌二十七、形意拳之特點(diǎn)二十八、形意拳總論說二十九、形意拳之優(yōu)點(diǎn)三十、六合七星歌三十一.形意十二形之情義三十二、形意拳八字揭三十三、形意拳打法歌訣(九拳使用法)三十四.形意拳拳經(jīng)三十五.壁拳說三十六、鉆拳說三十七、崩拳說三十八、炮拳說三十九、橫拳說四十、五行拳使用歌訣四十一、形意拳接手法四十二、形意舉起落歌訣(北京來世英、山西車永宏)四十三、形意拳四梢提墜歌四十四、形意拳三鉆、五夾.六合、三尖、三星.三前、三填、三靠四十五、形意拳內(nèi)五行要說四十六.拳道相合論說四十七.形意拳的練氣論說四十八、形意拳腳打七分論四十九、形意拳起落鉆翻、橫豎順轉(zhuǎn)、八字明辨論五十、形意拳內(nèi)外六合分辨論五十一.形意拳腳手五行四梢分辨論五十二、形意拳發(fā)勁訣竅論說五十三、形意拳站樁數(shù)息法、默念法五十四、形意拳武藝、道藝分辨論說五十五、形意拳竅位卦象論(云龍師傳)五十六、五行拳功法作用論五十七、云龍師傳五行連環(huán)拳練拳歌訣五十八.云龍師傳形意十五形使用歌訣五十九、形意拳易骨易筋鍛煉論六十、形意拳發(fā)聲之名講六十一、形意拳內(nèi)功呼吸調(diào)養(yǎng)論六十二、中國拳術(shù)由來的古圣論六十三、初學(xué)入門之規(guī)矩六十四、形意拳樁法慢練入道論六十五.形意拳練精化氣進(jìn)六十六、形意拳交手八柱五決論第三章形意、八卦、太極拳、跤術(shù)理論綜合研究論說一、拳理相通論二、三拳的剛?cè)釀帕ν耆恢抡撊?、形息八卦、太極拳內(nèi)傳功法相同論四、拳法練功時(shí)間、方位、樁法論說五.形意、八卦、太極拳剛?cè)峄N練法六、明勁的練法七、暗勁的練法八、化勁的練法九、形意拳單雙重論說十、形意、八卦、太極拳上中下三盤論十一、形意、八卦、太極拳三勁同論十二、三拳巧妙手法合道論說十三.形意、八卦、太極拳 三路歸一 論說十四、武術(shù)力學(xué)發(fā)勁應(yīng)用論十五、形意、八卦、太極拳拳架體用對比通用論十六、形意、八卦、太極拳圓轉(zhuǎn)圈術(shù)論十七、形意、八卦、太極拳理論的科學(xué)認(rèn)識論十八.形意、八卦、太極拳理論解說十九、形意、八卦、太極拳拳架套路相通論二十、練精化氣論說二十一、陰陽圓轉(zhuǎn)之理在拳法上的妙用二十二、形意、八卦、太極拳發(fā)勁方法訣竅論二十三、形意、八卦、太極拳三三拳譜賦二十四、形意、八卦、太極拳交手要法二十五、拳術(shù)的通行站樁、練功功法二十六、形意、八卦、太極拳五行手法圖說二十七、內(nèi)外家拳跤術(shù)分辨論二十八、形意、八卦、太極拳拳勢名講摔法論說二十九、拳跤術(shù)力學(xué)原理分析三十、傳統(tǒng)跤譜三十一、跤術(shù)開手方法三十字訣及解說三十二、中國傳統(tǒng)跤術(shù)十大法解說三十三、中國跤術(shù)主要摔法名講三十四、形意拳與西洋拳擊相合論。第四章形意拳五行拳練法一、圖示說明二、三體式的練法三、劈拳四、鉆拳五、崩拳六、炮學(xué)七、橫拳第五章形意拳十二形練法一、龍形的練法二、虎形的練法三、蛇形的練法四、馬形的練法五、鷂形的練法六、雞形的練法七、燕形的練法八、駘形的練法九、形的練法十、猴形的練法十一、熊形的練法十二、鷹形的練法十三、熊鷹合演的練法第六章五行連環(huán)拳、雜式捶練法一、五行連環(huán)拳的練法二、雜式捶(閘勢捶)的練法第七章形意拳技擊手法解說一、一截二砍二、一掛二劈三、一化二劈四、一按就劈五、虎尾鞭、猛虎回頭六、倒劈鉆拳七、引化劈拳八、換手劈拳九、鷹形抹眉十、十字手劈拳十一、虎拔膝打十二、捋手膝打十三、鮀形虎撲十四、燕子抄水撩陰掌十五、白猿獻(xiàn)果