瑜伽墊的那些事： （1）8mm的墊子：適合初學(xué)者，由于初學(xué)者對(duì)瑜伽不是太熟練，為了防止對(duì)地面的不適應(yīng)和防止動(dòng)作失敗造成與地面的接觸而受到傷害，需要選擇厚些的tpe瑜伽墊。 （2）6mm的墊子：擁有一年經(jīng)驗(yàn)的瑜伽練習(xí)者這個(gè)厚度的墊子剛好合適，所以這個(gè)厚度的墊子比較常見(jiàn)些。 （3）7mm的墊子：這個(gè)厚度適合擁有半年經(jīng)驗(yàn)的瑜伽練習(xí)者，這個(gè)時(shí)候瑜伽動(dòng)作有些經(jīng)驗(yàn)了，可以慢慢的將厚度降下來(lái)以過(guò)度到正常的6mm厚度，這個(gè)墊子適合這段的過(guò)渡時(shí)期，直接從8mm降 到6mm很容易因找不到感覺(jué)而造成意外傷害。 （4）4mm的墊子：瑜伽講究人體與大地的接觸，越是高手越是追求更薄的墊子，這也算是實(shí)力的象征，這就像武俠一樣，真正的高手就從有招向無(wú)招進(jìn)行修煉。 （5）瑜伽墊分為PVC的和TPE的兩種材質(zhì)，tpe瑜伽墊無(wú)論是從外觀還是質(zhì)量、性能上都比PVC的要高很多，PVC的墊子在于她便宜，TPE的墊子在于她外觀精致高檔、質(zhì)量上乘、防滑性回彈性能 優(yōu)越，檔次高價(jià)格也就高，適合高端瑜伽館和高端人群使用。 （6）瑜伽墊的最佳使用壽命為半年左右，時(shí)間長(zhǎng)了她的回彈性和防滑性都會(huì)下降，會(huì)影響到一些瑜伽動(dòng)作的練習(xí)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成滑倒損傷，時(shí)間長(zhǎng)了她的清潔度也該下降了，瑜伽墊不是 太好清洗的。 （7）瑜伽鋪巾：鋪在墊子上，一個(gè)作用是防滑，一個(gè)作用是防止墊子弄臟不容易清洗，特別是公用墊子的時(shí)候?yàn)榱私】到ㄗh鋪上專業(yè)的瑜伽鋪巾。鋪巾的面料：超細(xì)纖維 硅膠、超細(xì)纖維 樹(shù)脂，這也是鋪巾的價(jià)格差距很大的原因。 *留言內(nèi)容：