逗政玄米茶營養(yǎng)分析逗政玄米茶是在日本蒸青茶中加入了玄米，是一種添香保健茶。選米茶含有大量維生素Ｂ及維生素Ｅ，綠茶具有良好的抗氧化和鎮(zhèn)靜作用，可減輕疲勞，它含有兒茶素、葉綠素、茶皂素，氨基酸，纖維素、咖啡堿、維生素Ｃ、Ｅ、Ｂ１、Ｂ２、ＰＰ、Ｂ６、肌醇、葉酸、黃酮類化合物、胡蘿卜素及微量元素鉀、鈣、鎂、鐵、氟等，其中的類黃酮更能增強(qiáng)維生素Ｃ的抗氧化問題作用。逗政玄米茶中的玄米是我們所說的 糙米 ?，F(xiàn)代生活中由于人們在飲食上一味地追求 精 ，使殻米中所含的豐富維生素A、B1、B2、B6、B12、E、尼古丁酸、泛酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)、鐵質(zhì)及磷質(zhì)，都隨著?？繁荒肽ザУ?。而玄米經(jīng)過特殊的工藝保留了這些天然的原有成分。我們知道，綠茶是不經(jīng)過發(fā)酵的茶，它對人健康的作用已無需重復(fù)，而蒸青工藝就是追求綠茶營養(yǎng)最大化。逗政玄米茶功效玄米茶中含葉綠素、丹寧及氨基酸、而且玄米含豐富的維他命B，常飲不但有助降血壓及減低膽固醇，更可健脾、消脂及滋潤皮膚，起到美容的功效。玄米茶與精米相比，維生素Ｂ１、維生素Ｅ含量在５倍以上，食物纖維含量在６倍以上，富含鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等微量元素。玄米中大量的食物纖維１００％助你節(jié)食，消食。由于玄米中富含維他命Ｅ和膠原蛋白，使您的肌膚更富彈性。綠茶中的咖啡堿，肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，對蛋白質(zhì)和脂肪具有很好的分解作用，茶多酚和維生素Ｃ能降低膽固醇和血脂?！久牢杜莶璺椒ā科胀ㄊ褂梅ǎ好看稳?袋放入杯中，倒入適量開水，3分鐘后即可飲用。煮水沖泡法：每次取1-2袋放入茶壺，倒入適量開水，溫火煮之，當(dāng)煮到濃香撲鼻時?；?，即可飲用。涼水沖泡法：每次取1袋放入杯中，加入適量冷水，大約浸泡10分鐘左右，再放入冰箱冷藏30分鐘后取出飲用，口味香美。冷凍飲用法：95-100℃熱水約200ml，浸泡約1分鐘后，再加入約800ml冷開水，放入冰箱冷藏約1小時即可飲用。也可放適量蜂蜜飲用更佳!