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天津辟谷價(jià)格實(shí)惠
什么是正確的辟谷方法?其實(shí)辟谷方法的本身,并沒(méi)有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣,甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn),那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術(shù),神氣內(nèi)輔,靈響外應(yīng),自然自在,無(wú)所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無(wú)損,絕亦無(wú)傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒(méi)什么問(wèn)題。
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900年前,宋徽宗在《大觀茶論》中寫(xiě)道:“白茶與常茶不同。其條敷闡,其葉瑩薄,雖非人力所可致”文中沒(méi)有講明白茶的產(chǎn)地,從古到今,人們一直只聞其名,不見(jiàn)其形。2003年,經(jīng)專家考證,宋徽宗所講到的白茶就是生長(zhǎng)于浙江省安吉縣的安吉白茶。安吉縣位于浙江省北部,這里山川雋秀,綠水長(zhǎng)流,是我國(guó)著名的竹子之鄉(xiāng)。1982年,人們偶然在安吉的一處山谷里發(fā)現(xiàn)了一株白茶古茶樹(shù),自此以后,安吉白茶日漸被人們所認(rèn)識(shí)和開(kāi)發(fā)。這里生長(zhǎng)著安吉白茶和西湖龍井。兩相對(duì)照,安吉白茶茶樹(shù)的顏色明顯較淺。更加神奇的是,茶樹(shù)茶芽顏色會(huì)隨著時(shí)令發(fā)生變化:清明前的嫩葉是灰白色的;到了谷雨,嫩葉會(huì)逐漸轉(zhuǎn)綠,直到全綠。安吉白茶的產(chǎn)茶期較短,一般只有一個(gè)月左右。
中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅很多人都聽(tīng)說(shuō),喝茶能幫助降低有害血脂,喝豆?jié){能幫助預(yù)防,如果既喝茶又喝豆?jié){,會(huì)有什么樣的好處呢?一些流行病學(xué)研究認(rèn)為,兩樣同飲很可能在預(yù)癥方面有互相增效的作用——也就是說(shuō),如果兩者皆飲,預(yù)癥的效果可能會(huì)大大提高。在發(fā)現(xiàn)了茶與豆?jié){兩者的協(xié)同作用之后,研究者們致力于探索這種效果的來(lái)源何在。一項(xiàng)動(dòng)物研究當(dāng)中,研究者給小鼠吃大豆、綠茶,或者綠茶提取物,或者同時(shí)吃大豆和綠茶。他們每周給小鼠稱重,實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)測(cè)定腹部脂肪和血液中各種指標(biāo)的變化。結(jié)果發(fā)現(xiàn),綠茶可以大幅度地降低腹部白色脂肪組織的數(shù)量,而茶多酚提取物則沒(méi)有這種效果。
還可聞杯香和面香。另外,隨著茶湯溫度的變化,茶香還有熱聞、溫聞和冷聞之分。熱聞的重點(diǎn)是辨別香氣的正常與否,香氣的類(lèi)型如何,以及香氣高低;冷聞則判斷茶葉香氣的持久程度;而溫聞重在鑒別茶香的雅與俗,即優(yōu)與次。一般說(shuō),綠茶有清香鮮爽感,甚至有果香、花香者為佳;紅茶以有清香、花香為上,尢以香氣濃烈、持久者為上乘;烏龍茶以具有濃郁的熟桃香者為好;而花茶則以具有清純芬芳者為優(yōu)。透過(guò)玻璃杯,只能看出茶葉表面的優(yōu)劣,至于茶葉的香氣、滋味并不能夠完全體會(huì),所以開(kāi)湯泡一壺茶來(lái)仔細(xì)的品味是有必要的。茶泡好、茶湯倒出來(lái)后,可以趁熱打開(kāi)壺蓋,或端起茶杯聞聞茶湯的熱香,判斷一下茶湯的香型(有菜香、花香、果香、麥芽糖香),同時(shí)要判斷有無(wú)煙味、油臭味、焦味或其他的異味。