使用方法及用量 1、沿真空包裝袋打開，取出貼片，揭下襯紙，貼于正對(duì) 氣海穴 （臍下3寸）的內(nèi)褲外側(cè)（避免溫度過高燙傷皮膚，請(qǐng)貼于內(nèi)褲外側(cè)即可）；　　2、一貼暖宮貼可用一天，每次效果維持16小時(shí)；　　3、痛經(jīng)及少女初潮者連續(xù)使用3-4個(gè)療程，每次在月經(jīng)期來之前4天開始使用；　　4、改善或消除妊娠紋和黃褐斑需要30-40天；　　5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，日常卵巢保養(yǎng)需15-30天；　　6、各種產(chǎn)后疼痛及后遺癥需20-30天；　　7、恢復(fù)形體需20-30天；　　8、預(yù)防各種婦科疾病，延緩更年期需30-60天；　　9、暖宮貼每天使用一次或隔間1至2天使用一次，日常保健每星期1-2次即可。