目錄：序言： 蛹化為蝶 帶來的成長啟示第一部分　挫折教育，讓孩子由弱到強(qiáng)，到更強(qiáng)　第一章生活太安逸的孩子，無法爆發(fā)出強(qiáng)大的潛力　　船王之子的啟示　　失敗、挫折是上天送給孩子的禮物　　逆境其實(shí)是個(gè)嶄新的起點(diǎn)　　在困境中，能激發(fā)孩子的無限潛能　　直面挫折，能增強(qiáng)孩子的社會適應(yīng)力　　失敗的經(jīng)驗(yàn)更富含成長必須的營養(yǎng)　第二章挫折讓孩子學(xué)會自理、自立、自強(qiáng)　　沒有挫折的孩子必然事事依賴別人　　把挫折和難題還給孩子　　培養(yǎng)孩子獨(dú)立人格從廚房掌勺開始　　舍得讓他去住校：讓集體生活鍛煉自理能力　　自我掌控零花錢的孩子更獨(dú)立　　 扔 他到社會實(shí)踐中去受挫　第三章　逆境的磨礪使孩子百折不撓、堅(jiān)忍頑強(qiáng)　　體育鍛煉是培養(yǎng)意志力的最佳方法　　領(lǐng)孩子走出脆弱的泥沼　　堅(jiān)持的力量：能握冰30分鐘的女孩　　讓孩子學(xué)會抵抗誘惑　　越挫折，越不放棄　　增強(qiáng)孩子的心理承受力　第四章經(jīng)歷困難的洗禮，孩子更加勇敢、自信　　教孩子勇敢面對困難　　 站直了，別趴下 　　挫折后，讓孩子 再試一次 　　體驗(yàn)成功可增強(qiáng)自信心　　趕走恐懼這只 紙老虎 　　幫孩子越過自卑這道坎第二部分　完美規(guī)劃，讓孩子在挫折教育中受益終身　第五章　給孩子設(shè)置挫折的5大原則　　設(shè)置障礙的對象是經(jīng)常受到表揚(yáng)的孩子　　設(shè)置障礙要適度　　設(shè)置障礙要循序漸進(jìn)　　設(shè)置障礙要與鼓勵(lì)、表揚(yáng)相結(jié)合　　不要太在意孩子的情緒反應(yīng)　第六章因材施教，給孩子一個(gè)遭遇挫折的機(jī)會　　太嬌氣的孩子：讓他去冰天雪地走一走　　揮霍零花錢：讓孩子品嘗打工的滋味　　缺少統(tǒng)籌：給孩子制訂一份家務(wù)勞動計(jì)劃　　缺乏承受力：適當(dāng)給孩子增加一些壓力　　沒有責(zé)任感：讓孩子參與家庭事務(wù)的決策　　自理能力差：讓孩子 千里走單騎 　第七章采取挫折教育，父母應(yīng)該注意什么　　孩子的每一次挫折都是不可錯(cuò)失的教育契機(jī)　　一句 禁令 勝過百句鼓勵(lì)　　挫折教育里的3個(gè)不等號　　今天 打椅子 ，明天打什么　　巴掌和甜棗的妙用　　請?jiān)试S你的孩子失敗　　新式 故意忽略法 ：一種溫柔的挫折教育第三部分　教孩子應(yīng)對常見的挫折　第八章　教孩子應(yīng)對學(xué)習(xí)上的挫折　　當(dāng)孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩時(shí)　　當(dāng)孩子努力學(xué)習(xí)卻沒有進(jìn)步時(shí)　　當(dāng)孩子學(xué)不好某一科目時(shí)　　當(dāng)孩子遇到記憶困難時(shí)　　當(dāng)孩子遭受注意力分散的困擾時(shí)　　當(dāng)孩子考試失利時(shí)　　當(dāng)孩子考試怯場時(shí)　　當(dāng)孩子無法平衡游戲與學(xué)習(xí)時(shí)　第九章　教孩子應(yīng)對日常生活方面的挫折　　當(dāng)孩子被嘲笑、戲弄時(shí)　　當(dāng)孩子被父母離婚的陰影籠罩時(shí)　　當(dāng)孩子被網(wǎng)癮困住時(shí)　　當(dāng)孩子失去摯愛的親人時(shí)　　當(dāng)孩子受了委屈時(shí)　　當(dāng)孩子做事拖拉、磨蹭時(shí)　　當(dāng)孩子生病時(shí)　　當(dāng)孩子遭遇失眠時(shí)　第十章　教孩子應(yīng)對人際交往方面的挫折　　當(dāng)孩子缺少朋友時(shí)　　當(dāng)孩子感覺被朋友拋棄時(shí)　　當(dāng)孩子和老師發(fā)生矛盾時(shí)　　當(dāng)孩子被他人誤解時(shí)　　當(dāng)孩子早戀時(shí)　　當(dāng)孩子產(chǎn)生社交恐懼時(shí)　　當(dāng)孩子缺乏口才時(shí)